В стоматологической клинике INIMA в Марбелье мы регулярно принимаем пациентов с изношенными зубами, напряжённой челюстью или постоянными головными болями — не подозревая, что за этим стоит стоматологическая причина.
Бруксизм встречается чаще, чем многие думают, и его раннее выявление может сохранить вашу улыбку. Узнайте, что такое бруксизм, каковы его причины, симптомы и самые эффективные методы лечения, доступные в клинике INIMA.
Что такое бруксизм?
Бруксизм — это непроизвольная привычка сжимать или скрежетать зубами, либо во сне (ночной бруксизм), либо в бодрствовании (дневной бруксизм). Хотя это может казаться незначительной проблемой, его последствия для зубов, височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и жевательных мышц могут быть очень серьёзными при отсутствии лечения.
По оценкам, это затрагивает 8–10% взрослого населения, хотя многие случаи остаются незамеченными годами.
Почему возникает бруксизм?
Причины бруксизма многофакторны. Наиболее распространённые способствующие факторы включают:
Стресс и тревожность
Это самый частый триггер. Ночной бруксизм имеет тенденцию усиливаться в периоды высокого эмоционального или рабочего стресса.
Окклюзионные факторы
Неправильный прикус или интерференции между зубами могут заставлять жевательную систему бессознательно искать комфортное положение.
Нарушения сна
Бруксизм связан с другими нарушениями сна, такими как обструктивное апноэ сна или синдром беспокойных ног.
Лекарства и вещества
Некоторые антидепрессанты (СИОЗС), чрезмерное употребление кофеина, алкоголь или определённые наркотические вещества могут повышать ночную парафункциональную активность.
Генетические факторы
Существует семейная предрасположенность: если кто-то в семье страдает бруксизмом, у вас также выше вероятность его развития.
Симптомы бруксизма
Бруксизм не всегда вызывает прямую боль, но его тревожные признаки очевидны:
Стертые, уплощённые или сколотые зубы без явной причины
Повышенная чувствительность зубов, особенно к холоду
Боль в челюсти при пробуждении или при открывании рта
Частые головные боли напряжения, особенно по утрам
Боль в шее и плечах
Суставные звуки (щелчки или крепитация в ВНЧС)
Гипертрофия жевательной мышцы (визуально более широкая челюсть)
Ваш партнёр сообщает, что вы скрежетаете зубами по ночам
Какой вред может нанести бруксизм при отсутствии лечения?
Без лечения бруксизм может привести к:
Сильному износу эмали → экстремальной чувствительности и необходимости реставраций
Переломам зубов → потере зубов
Неудаче имплантатов или реставраций из-за механической перегрузки
Дисфункции ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) → ограниченному открыванию, хронической боли
Рецессии дёсен и связанной с ней потере кости
Диагностика бруксизма в клинике
В INIMA мы проводим комплексную диагностику, которая включает:
Клиническое обследование износа зубов и жевательной мускулатуры
Анализ окклюзии
Цифровую регистрацию прикуса
В сложных случаях: анализ ВНЧС
Лечение бруксизма
Не существует единственного лечения, полностью устраняющего бруксизм, но мы можем контролировать его и эффективно защищать ваши зубы.
Окклюзионная шина (ночная капа)
Это лечение первой линии. Это индивидуально изготовленная жёсткая акриловая пластина, которую надевают на верхние или нижние зубы во время сна. Её функции:
Защищает эмаль от износа
Снижает нагрузку на ВНЧС и жевательные мышцы
Позволяет мышцам отдыхать в более расслабленном положении
В INIMA мы изготавливаем ночные капы с использованием цифрового дизайна для максимальной точности и комфорта.
Ботулотоксин (ботокс в жевательную мышцу)
Введение ботулотоксина в жевательную мышцу снижает интенсивность сокращений, не влияя на нормальную функцию жевания. Дополнительные преимущества:
Визуальное улучшение контура лица (более стройная, гармоничная линия челюсти)
Эффект длится 4–6 месяцев
Хорошо переносится с быстрым восстановлением
Окклюзионная реабилитация
В случаях выраженного износа может потребоваться восстановление поражённых зубов винирами, коронками или композитом для восстановления правильной высоты прикуса.
Управление стрессом
Техники релаксации, орофациальная физиотерапия, когнитивно-поведенческая терапия или улучшение привычек сна — важные дополнения к стоматологическому лечению.
Когда следует обратиться к стоматологу из-за бруксизма?
Обратитесь к нам как можно скорее, если:
Вы замечаете видимый износ зубов
У вас часто болит челюсть или голова при пробуждении
Ваш партнёр слышит, как вы скрежетаете зубами ночью
Вы замечаете смещение зубов или усиление чувствительности
Бруксизм, выявленный на ранней стадии, очень легко контролировать. Проблема возникает, когда его игнорируют годами.
Лечение бруксизма в Марбелье: персонализированная помощь в INIMA
В клинике INIMA Marbella мы сочетаем точную диагностику с персонализированными решениями для каждого пациента. Если вы подозреваете, что у вас может быть бруксизм, достаточно одной консультации, чтобы точно узнать и начать защиту, в которой нуждаются ваши зубы.
Запишитесь на приём по адресу hello@inima.dental или позвоните по телефону (+34) 690 006 845.
Стоматологическая клиника INIMA Marbella — Avda. Severo Ochoa, 20 B