À la Clinique Dentaire Inima de Marbella, nous ne nous contentons pas de traiter les problèmes dentaires visibles, mais nous sensibilisons également aux habitudes nuisibles qui peuvent affecter l'esthétique, la fonctionnalité et la santé de votre bouche.
L'une des habitudes les plus courantes — et souvent sous-estimées — est l'onychophagie, ou en termes plus simples : le rongement des ongles.
Qu'est-ce que l'onychophagie?
L'onychophagie est un trouble compulsif caractérisé par le fait de se ronger les ongles, souvent déclenché par l'anxiété, le stress ou l'ennui. Bien que cela puisse sembler inoffensif, cette habitude peut avoir de sérieuses conséquences sur votre santé bucco-dentaire, en plus d'affecter négativement l'apparence de vos mains.
Conséquences de l'onychophagie sur la santé bucco-dentaire
Beaucoup de gens ne l'associent pas à la santé bucco-dentaire, mais cette habitude peut entraîner plusieurs problèmes dentaires et fonctionnels, notamment :
Usure des dents
Le contact constant entre les dents et les ongles entraîne une usure anormale de l'émail, en particulier sur les incisives, ce qui peut provoquer des microfissures et une sensibilité dentaire.Mauvais alignement dentaire
Se ronger les ongles exerce une pression irrégulière sur les dents, ce qui peut entraîner un déplacement ou aggraver une malocclusion existante. Dans certains cas, un traitement orthodontique peut être nécessaire pour corriger l'alignement.Inflammation des gencives
Les bactéries sous les ongles peuvent être transférées dans la bouche, augmentant le risque d'infections des gencives, d'irritations ou même d'ulcères buccaux.Problèmes de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM)
Une contrainte et un serrage répétés peuvent surcharger l'ATM, provoquant des douleurs faciales, des bruits de clics ou des difficultés à mastiquer.Risque accru d'infections
Les ongles entrent en contact avec diverses surfaces, transportant potentiellement des virus et des bactéries dans la bouche et augmentant la probabilité d'infections buccales ou systémiques.
Qu'est-ce qui cause l'onychophagie?
Les causes de l'onychophagie varient, mais elle est généralement associée à :
L'anxiété ou le stress
Les troubles obsessionnels compulsifs
Les habitudes de l'enfance
Le manque de prise de conscience de ses effets négatifs
Comment arrêter de se ronger les ongles
Surmonter cette habitude nécessite une approche multidisciplinaire. À la clinique dentaire Inima Marbella, nous recommandons :
Consulter un professionnel de la santé mentale si la cause profonde est émotionnelle ou psychologique
Utiliser un vernis à ongles au goût amer pour dissuader ce comportement
Pratiquer une bonne hygiène des mains et des manucures régulières pour améliorer l'apparence des ongles
Dans certains cas, porter des attelles dentaires pour protéger les dents tout en traitant l'habitude
Quand consulter un dentiste
Si vous remarquez une usure des dents, une douleur à la mâchoire, une mobilité dentaire ou une inflammation des gencives, il est temps de prendre rendez-vous chez le dentiste. Contactez-nous et réservez votre rendez-vous aujourd'hui.
Votre santé bucco-dentaire va au-delà du visible
Dans notre clinique, chaque patient reçoit un diagnostic complet et un plan de traitement personnalisé. Si vous pensez que l'onychophagie affecte votre santé bucco-dentaire, planifiez une consultation avec nous et laissez notre équipe de spécialistes dédiée vous guider vers une santé dentaire et esthétique optimale.