إذا كنت كتخضع لـعلاج تقويم السنان، سواء بـالسانطيات التقليديين (البراكيت) أولا بالشفافين (الإنفيزلاين)، فمن الضروري ما تهملش العناية بـالتبسيمة ديالك خلال عطلة الصيف. فـعيادة إينيما لطب الأسنان (Inima Dental Clinic)، بغينا نعاونوك تحافظ على السنان ديالك وعلى العلاج ديالك فـأحسن حالة وتكون فرحان بـالعطلة ديالك. هاهما بعض النصائح العملية باش تهلا فـالسانطيات ديالك أولا الشفافين خلال الصيف.

1. وجد معاك صاك السفر الخاص بـتقويم السنان

وجد صاك السفر الخاص بـتقويم السنان راه ضروري باش يبقى العلاج ديالك غادي مزيان وأنت مسافر. تأكد باللي فيه:

• شيتا ديال السنان ديال السفر.

• سينيال فيه الفلوريد.

• الخيط ديال السنان أولا الخيط الخاص بـالتقويم.

• شلال ديال الفم.

• الشمع الخاص بـالتقويم (على قبل السانطيات).

• البواطة ديال الشفافين (المقومات) (إيلا كنت كتستعملهم).

• مسكنات الألم فـحالة هجم عليك شي حريق.

2. حافظ على نقى الفم والسنينات ديالك مزيان

كيفما كانت لبروغرام ديال العطلة ديالك، خاصك تحافظ على روتين يومي واعر لنقى الفم. شيت سنانك مورا كل ماكلة، وتأكد باللي كتنظف مزيان داكشي اللي داير بـالسانطيات أولا الشفافين ديالك. استعمل الخيط ديال السنان كل نهار باش تحيد بقايا الماكلة اللي تقدر تحصل وتدير ليك السوسة أولا تنفخ ليك اللحم ديال السنان.

3. رد البال للماكلة اللي كتاكل

الصيف فيه بزاف ديال الشهيوات، ولكن إيلا كنت داير السانطيات (البراكيت)، راه ضروري تبعد على بعض الماكلات اللي تقدر تهرسهم ليك. بعد على الماكلة اللي كتلصق، اللي قاصحة أولا كتقرمش بحال الفانيد، ليمسكة، الفواكه الجافة، والكلا (الفيشار). اختار حوايج ساهلين بحال الفواكه الرطبة، دانون، والشلايظ. وإيلا كنت كتستعمل الشفافين، تفكر تحيدهم قبل ما تاكل وشيت سنانك قبل ما ترجعهم.

4. شرب الما بزاف وبعد على المشروبات الحلوة

شريب الماء راه ضروري بزاف، خصوصاً فـإيام الصيف السخونة. شرب الماء بزاف باش يبقى فمك نقي وتجنب النشوفية ديال الفم، اللي كتقدر تزيد من خطر السوسة. نقص من المشروبات اللي فيها السكر والحموضة بحال المونادا وعصائر الفواكه، حيت تقدر تضر المينا ديال السنان وتخربق ليك علاج التقويم ديالك.

5. حمي التبسيمة ديالك وأنت كتلعب الرياضة

إيلا كانت العطلة ديالك فيها أنشطة رياضية، راه مهم بزاف تحمي سنيناتك. استعمل واقي الفم المناسب، خصوصاً إيلا كنت كتلعب رياضات فيها الاحتكاك. هاد الواقي يقدر يحميك من الضرابي اللي تقدر تجيك فـسنانك أولا السانطيات ديالك، ويخلي العلاج ديالك فـأمان.

6. ما تفوتش المواعيد ديال المتابعة ديالك

وخا تكون فـالعطلة، ما تهملش المواعيد ديالك. فـعيادة إينيما لطب الأسنان (Inima Dental Clinic)، كنقدموا ليك متابعة شخصية خلال الإقامة ديالك فـماربيا (Marbella) هاد الصيف، باش تكمل العلاج ديالك وأنت كتستمتع بـالشمس وبحورات الجنة ديال كوستا ديل سول (Costa del Sol).

7. تصرف بسرعة فـحالة وقع شي مشكل مفاجئ فـالتقويم

شي مرات، كيوقعوا شي حوايج ما دايرينش فـالحساب. إيلا وقع ليك شي مشكل مفاجئ فـالتقويم، بحال تخلخلات شي سانطية (براكيت) أولا تهرس ليك الشفاف (المقوم)، ما تخافش. زورنا، وحنا غادي نكونوا فرحانين باش نعاونوك ونلقاو ليك الحل المناسب لأي مشكل واجهتيه.

استمتع بـالعطلة ديالك بـتبسيمة صحية

الصيف دار باش تفوج وتدير ذكريات ما تنساش. بـتطبيق هاد النصائح، تقدر تضمن باللي علاج التقويم ديالك غادي يبقى مزيان وبلي التبسيمة ديالك غتبقى فـأحسن حال. فـعيادة إينيما لطب الأسنان (Inima Dental Clinic)، كنرافقوك فكل خطوة فـطريقك لـتبسيمة مقادة وزوينة.

قيد موعد معانا قبل ما تبدأ العطلة ديالك ووجد راسك باش تبين على تبسيمة منورة وأنت كتستمتع بالصيف!

مقالات متشابهة

• الجديد فـتقويم السنان: الشفافين ضد السانطيات (البراكيت) فـعيادة إينيما (INIMA CLINIC)

• العضة العميقة (Overbite): أشنو هي وكيفاش كتعالج؟

• تراجع الفك السفلي (Retrognathia): كيفاش تعالجو بـتقويم السنان